Hasbunallah we ni'mel-wekil - Allah suffices us, and He is the best Disposer of affairs!

In the name of Allah, the Most Gracious, the Most Merciful: And when I am ill, it is He who cures me. And the Messenger of Allah (peace and blessings of Allah be upon him) said: Two blessings in which many people are defrauded: health and leisure. Health – Both a Blessing and a Trust (22.08.2025) One of the most valuable gifts that Allah bestows upon us is health. Health means that a person is in a state of complete well-being, both physically, mentally, and socially. In the hadith I recited at the beginning of the sermon, our Prophet (s) points us to two blessings whose value we often ignore: one is health, the other is leisure.[1] Dear brothers and sisters! Health is a great blessing,[2] so let us appreciate its value. It is a trust for which we will be held accountable on the Day of Judgment,[3] so let us carefully preserve this trust. Healing comes solely from Allah, the Exalted.[4] However, as servants, we have certain responsibilities. First, we must take necessary measures to avoid falling ill and to protect our health. Should we fall ill, let us – as our Prophet recommended – promptly seek treatment[5] and do everything to regain our health. Dear brothers and sisters! To be healthy people, we should ensure that our food and drinks are halal (permissible) and pure.[6] We should always check the contents of the products we buy. We should not mindlessly consume everything and in excess. We should eat a balanced and healthy diet. Let us follow the example of our Prophet and fill one part of the stomach with food, one part with drink, and leave one part empty.[7] Let us not sit at the table unless we are hungry, and let us not rise completely overfilled. We should not live to eat, but eat to live. Let us stay away from everything that harms our body. Dear brothers and sisters! To maintain our health, we must also be careful regarding hygiene. We should keep our bodies clean. This includes washing our hands before and after eating, and also paying attention to our oral and dental hygiene. For a healthy life, we must also pay attention to regulated sleep. The day is designated for work and exertion, while the night is for sleep and rest.[8] So that we may begin the day fresh and fit, we should heed the recommendation of our Prophet and seek rest after the night prayer.[9] Furthermore, we must not neglect sports for a healthy life. As the Messenger of Allah also advised,[10] we should engage in sports that benefit our body and take time for activities that give us strength and vitality. We should at least make it a habit to take regular walks daily. Beloved believers! Man is a special being, consisting of body and soul. Therefore, we should devote the same care we give to our physical health to our mental health. Let us purify our souls with the expression of repentance (Tawba) and the seeking of forgiveness (Istighfar). Let us attain mental peace through the five daily ritual prayers. Let us illuminate our hearts with supplications and the remembrance of Allah. Let us always maintain a strong connection to our exalted Creator. Let us not forget that Allah is always with us.[11] To banish sorrow and worries from our lives, we should make the Quranic verse: “Hasbunallah wa ni’mal-wakil – Allah is sufficient for us, and He is the best Disposer of affairs!”[12] our life principle. To free our hearts from heavy burdens, we should forgive mistakes made against us. If necessary, we should also not hesitate to seek psychological counseling and support. Oh Allah! Make us those who value their health! Oh Allah, grant healing to the sick! Oh Allah, let help be granted to those in distress! Oh Allah, make our Friday an occasion for good! The DITIB Sermon Commission [1] Bukhari, Riqaq, 1. [2] Tirmidhi, Zuhd, 34. [3] Tirmidhi, Sifat al-Qiyamah, 1. [4] Quran, Al-Shu'ara, 26/80. [5] Abu Dawud, Tibb, 1. [6] Quran, Al-Baqarah, 2/168. [7] Tirmidhi, Zuhd, 47. [8] Quran, Yunus, 10/67. [9] Bukhari, Mawaqit al-Salah, 23. [10] Tirmidhi, Fada'il al-Jihad, 11. [11] Quran, Al-Hadid, 57/4. [12] Quran, Al Imran, 3/173. 2025-08-22 All rights reserved. No part of this work may be reproduced, duplicated, or processed in any form without the written permission of DITIB. Archive 2007-2008 | 2009-2010 Back Top News 22.09.2025 DITIB seeks Media Designer (Video, Image & Sound) News 24.08.2026 DİTİB Message for the Mawlid Night 19.08.2026 In Deep Grief 12.08.2026 Dr. Mehmet Aksoy, our esteemed former DİTİB Chairman, has passed away To all press releases and news Positions 07.05.2025 The Call to Prayer (Adhan) 06.05.2025 Humor in Islam 05.06.2024 DITIB Baden-Württemberg strongly condemns the attack on representatives of Pax Europa and police officers in Mannheim Archive State Association 27.09.2023 New Board Takes Over Leadership of the Islamic Religious Community DITIB-NRW e.V. 14.02.2020 Bomb Threats Against Four Mosques Archive Friday Sermon 04.09.2026 Sense of Responsibility 28.08.2026 Hearts Find Rest Only Through the Remembrance of Allah 21.08.2026 Our Rebirth: The Birth of the Prophet Go to Sermon Archive <div

بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّح۪يم: وَاِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْف۪ينِ. وَقَالَ رَسُولُ اللّٰهِ صَلَّي اللّٰهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: نِعْمَتَانِ مَغْبُونٌ فِيهِمَا كَثِيرٌ مِنَ النَّاسِ: الصِّحَّةُ وَالْفَرَاغُ. Die Gesundheit - Sowohl Segen als auch anvertrautes Gut (22.08.2025) Eine der wertvollsten Gaben, die uns Allah schenkt, ist die Gesundheit. Gesundheit bedeutet, dass der Mensch sowohl körperlich als auch seelisch und sozial im Zustand des vollständigen Wohlbefindens ist. Im Hadis, den ich zu Beginn der Predigt vorgelesen habe, weist uns unser Prophet (s) auf zwei Segnungen hin, deren Wert wir oftmals ignorieren: Die eine ist die Gesundheit, die andere die Freizeit.[1] Liebe Geschwister! Die Gesundheit ist ein großer Segen,[2] so lasst uns ihren Wert schätzen. Sie ist ein anvertrautes Gut, für das wir am Tag des Jüngsten Gerichts zur Rechenschaft gezogen werden,[3] also lasst uns dieses Gut achtsam bewahren. Heilung kommt einzig und allein von Allah, dem Erhabenen.[4] Doch als Diener haben wir bestimmte Verantwortungen. Zunächst müssen wir notwendige Maßnahmen ergreifen, um nicht krank zu werden und unsere Gesundheit zu schützen. Sollten wir doch erkranken, so lasst uns - wie es unser Prophet empfohlen hat - unverzüglich Behandlung in Anspruch nehmen[5] und alles dafür tun, unsere Gesundheit wiederzuerlangen. Liebe Geschwister! Um gesunde Menschen zu sein, sollten wir darauf achten, dass unsere Speisen und Getränke halal (erlaubt) und rein[6] sind. Wir sollten stets die Inhalte der Produkte, die wir kaufen, überprüfen. Wir sollten nicht gedankenlos alles und maßlos verzehren. Wir sollten uns ausgewogen und gesund ernähren. Lasst uns dem Beispiel unseres Propheten folgen und einen Teil des Magens mit Nahrung, einen Teil mit Getränken füllen und einen Teil leer lassen.[7] Setzen wir uns nicht an den Tisch, ohne hungrig zu sein, und stehen wir nicht völlig überfüllt auf. Wir sollten nicht für das Essen leben, sondern essen, um zu leben. Lasst uns von allem, was unserem Körper schadet, Abstand nehmen. Liebe Geschwister! Um unsere Gesundheit zu wahren, müssen wir auch bezüglich der Hygiene sorgfältig sein. Wir sollten unseren Körper sauber halten. Dazu gehört, dass wir vor und nach dem Essen unsere Hände waschen, und auch, dass wir auf unsere Mund- und Zahnhygiene achten. Für ein gesundes Leben müssen wir außerdem auf einen geregelten Schlaf achten. Der Tag ist für Arbeit und Anstrengung bestimmt, die Nacht wiederum für Schlaf und Erholung.[8] Damit wir den Tag frisch und fit beginnen, sollten wir auf die Empfehlung unseres Propheten hören und nach dem rituellen Nachtgebet die Ruhe aufsuchen.[9] Zudem dürfen wir für ein gesundes Leben den Sport nicht vernachlässigen. Wie es auch der Gesandte Allahs riet, [10] sollten wir uns Sportarten widmen, die unserem Körper nützen, und uns Zeit für Aktivitäten nehmen, die uns Kraft und Vitalität schenken. Wir sollten uns zumindest angewöhnen, täglich regelmäßig zu spazieren. Werte Gläubige! Der Mensch ist ein besonderes Wesen, bestehend aus Körper und Seele. Daher sollten wir die Sorgfalt, die wir unserer körperlichen Gesundheit schenken, auch unserer seelischen Gesundheit widmen. Reinigen wir unsere Seele mit der Reuebekundung (Tewbe) und der Bitte um Vergebung (İstighfar). Erlangen wir mit den fünf täglichen Ritualgebeten seelischen Frieden. Erleuchten wir mit Bittgebeten und dem Gedenken Allahs unsere Herzen. Halten wir stets eine starke Verbindung zu unserem erhabenen Schöpfer. Vergessen wir nicht, dass Allah immer mit uns ist.[11] Um Kummer und Sorgen aus unserem Leben zu verbannen, sollten wir uns den Koranvers: „Hasbunallah we ni’mel-wekil - Uns genügt Allah, und welch guter Beschützer Er ist!“[12] zu unserem Lebensprinzip machen. Um unser Herz von schweren Lasten zu befreien, sollten wir Fehler, die uns gegenüber begangen wurden, vergeben. Wenn nötig, sollten wir auch nicht zögern, psychologische Beratung und Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Oh Allah! Mache uns zu jenen, die ihre Gesundheit wertschätzen! Oh Allah, gewähre den Kranken Heilung! Oh Allah, lasse den Bedrängten Hilfe zuteilwerden! Oh Allah, mache unseren Freitag zum Anlass des Guten! Die DITIB-Predigtkommission [1] Buchârî, Riqaq, 1. [2] Tirmizi, Zuhd, 34. [3] Tirmizi, Sifat el-Qiyame, 1. [4] Koran, Schu’arâ, 26/80. [5] Ebû Dâwûd, Tibb, 1. [6] Koran, Baqara, 2/168. [7] Tirmizi, Zuhd, 47. [8] Koran, Yunus, 10/67. [9] Bukhari, Mewaqit es-salah, 23. [10] Tirmizi, Fedâ’il el-dschihad, 11. [11] Koran, Hadid, 57/4. [12] Koran, Al-i İmran, 3/173. 2025-08-22 Alle Rechte vorbehalten. Kein Teil des Werkes darf in irgendeiner Form ohne schriftliche Genehmigung der DITIB reproduziert, vervielfältigt oder verarbeitet werden. Archiv 2007-2008  | 2009-2010 zurück Top Aktuelles 22.09.2025 DITIB sucht Mediengestalter/In Video- Bild & Ton Nachrichten 24.08.2026 DİTİB-Botschaft zur Mewlid-Nacht 19.08.2026 In tiefer Trauer 12.08.2026 Dr. Mehmet Aksoy, unser geschätzter ehemaliger DİTİB-Vorsitzender, ist verstorben Zu allen Pressemeldungen und Nachrichten Positionen 07.05.2025 Der Gebetsruf (Adhan) 06.05.2025 Humor im Islam 05.06.2024 DITIB Baden-Württemberg verurteilt den Angriff auf Vertreter von Pax Europa und Polizisten in Mannheim aufs Schärfste Archiv Landesverband 27.09.2023 Neuer Vorstand übernimmt Führung der Islamischen Religionsgemeinschaft DITIB-NRW e.V. 14.02.2020 Bombendrohungen gegen vier Moscheen Archiv Freitagspredigt 04.09.2026 Verantwortungsbewusstsein 28.08.2026 Die Herzen finden nur mittels Allahs Gedenken Ruhe 21.08.2026 Unsere Wiedergeburt: Die Geburt des Propheten Gehe zu Predigt Archiv <div